علائم افزایش قند خون بالا چیست؟

[fusion_builder_container type=”flex” hundred_percent=”no” equal_height_columns=”no” menu_anchor=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” class=”” id=”” background_color=”” background_image=”” background_position=”center center” background_repeat=”no-repeat” fade=”no” background_parallax=”none” parallax_speed=”0.3″ video_mp4=”” video_webm=”” video_ogv=”” video_url=”” video_aspect_ratio=”16:9″ video_loop=”yes” video_mute=”yes” overlay_color=”” video_preview_image=”” border_color=”” border_style=”solid” padding_top=”” padding_bottom=”” padding_left=”” padding_right=””][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=”1_1″ layout=”1_1″ background_position=”left top” background_color=”” border_color=”” border_style=”solid” border_position=”all” spacing=”yes” background_image=”” background_repeat=”no-repeat” padding_top=”” padding_right=”” padding_bottom=”” padding_left=”” margin_top=”0px” margin_bottom=”0px” class=”” id=”” animation_type=”” animation_speed=”0.3″ animation_direction=”left” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” center_content=”no” last=”true” min_height=”” hover_type=”none” link=”” border_sizes_top=”” border_sizes_bottom=”” border_sizes_left=”” border_sizes_right=”” first=”true”][fusion_text columns=”” column_min_width=”” column_spacing=”” rule_style=”default” rule_size=”” rule_color=”” hue=”” saturation=”” lightness=”” alpha=”” content_alignment_medium=”” content_alignment_small=”” content_alignment=”” hide_on_mobile=”small-visibility,medium-visibility,large-visibility” sticky_display=”normal,sticky” class=”” id=”” margin_top=”” margin_right=”” margin_bottom=”” margin_left=”” fusion_font_family_text_font=”” fusion_font_variant_text_font=”” font_size=”” line_height=”” letter_spacing=”” text_transform=”none” text_color=”” animation_type=”” animation_direction=”left” animation_speed=”0.3″ animation_offset=””]

در اثر کنترل نکردن قند خون، علائم افزایش قندخون به صورت زیر زیر ظاهر می شود:

تکرر در ادرار؛ آزار دهنده، به خصوص اگر مجبور باشید نیمه های شب به همین دلیل از خواب بیدار شوید.

تشنگی فراوان؛ که در اصل ناشی از تکرر ادرار می باشد.

دیر بهبود یافتن زخم ها و عفونت؛ دیر بهبود یافتن زخم ها گاهی منجر به عفونت و متأسفانه گاهی نیز منجر به قطع بعضی از اعضای بدن می شود.

علائم افزایش قند خون

تکرر ادرار

تشنگی فراوان

کاهش نیروی جسمی

دیر بهبود یافتن زخم ها و عفونت ها

خطرات ناشی از افزایش قند خون

اگر قند خون به شدت افزایش یابد، در کنار علائم افزایش قند خون، فرد دیابتی ممکن است در معرض خطرات جدی تری قرار گیرد:

1. اگر میزان قند خون به طور مستمر و طی سالیان متمادی بالا باشد عوارض دیررس دیابت، به خصوص در عروق کوچک و اعصاب اثر خواهد گذاشت و در نتیجه، چشم ها، کلیه ها و پا ها دچار عوارض شدیدی خواهند شد. اما با کنترل قند خون و انجام تست روزانه با دستگاه تست قند خون در حد نزدیک به طبیعی می توان از این عوارض جلوگیری کرد.
2. افزایش شدید قندخون ممکن است به اختلال در کنترل میزان قند خون و در نتیجه بیهوشی منجر شود. این بیهوشی یا کمای دیابتی ممکن است خطر جانی در بر داشته باشد. این اختلال زمانی به وجود می آید که انسان به یک بیماری برای مثال عفونت ریه دچار شود. ما می توانیم با آموزش و درمان دیابت بطور کامل از کمای دیابتی جلوگیری کنیم.
3. افرادی که به دیابت مبتلا می شوند احتمال ابتلا آنها به بیماری فشار خون نیز افزایش پیدا می کند. بهتر است به صورت دوره ای فشار خون خود را با دستگاه فشارسنج اندازه گیری کنند و در صورتی که احساس کردند فشار خون آنها بالا رفته هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنند.

برای جلوگیری از افزایش قند خون داشتن یک رژیم غذایی مناسب بسیار می تواند مفید واقع شود؛ بهتر است در این برنامه غذایی موارد زیر رعایت شود:

کربوهیدرات کم

وجود فیبر زیاد

نوشیدن آب و مایعات به مقدار کافی

مصرف میوه‌جات و سبزیجات

استفاده کمتر از کربوهیدرات تصفیه شده و قند های ساده

همچنین می‌توانید از محصولات بدون قند نیز استفاده کنید.

امیدواریم موارد ذکر شده برای شما مفید واقع شده باشند پیشنهاد می‌کنیم مقاله دیابت چگونه به کلیه ها صدمه می زند؟ را نیز مطالعه کنید تا در مورد این موضوع نیز مطالب حدیدی فرا بگیرید

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]