در سال 1707 میلادی (1086ه.ش ) یک کشیش انگلیسی به نام استفان هالس برای اولین بار فشار خون فشار خون یک اسب را اندازه گیری کرد . این اندازه گیری به روشی انجام شد که خونریزی به همراه داشت و به همین دلیل در انسان ها غیر قابل استفاده بود.
با خرید دستگاه فشارسنج دیجیتال بازویی اندازه گیری فشار خون به راحتی و بدون خون ریزی انجام می شود. برای اولین بار در سال 1876 میلادی (1255ه. ش) اندازه گیری فشار خون انجام شد و در این سال پرفسور باش از وین دستگاه اندازه گیری فشار خون را برای اولین بار تشریح کرد البته این ابزار کمی پیچیده به نظر می رسید در حقیقت این دستگاه انداره گیری قابل استفاده عمومی نبود.
درسال 1896 میلادی (1275 ه.ش) ریواروکی پزشک ایتالیایی طرح دستگاه جدیدی را ارائه نمود این دستگاه از یک بازو بند تشکیل شده بود که دور بازو به وسیله ی یک تلمبه باد می شد. برای احترام به دکتر ریواراکی فشار خون به طور ختصار با RR نشان داده می شود.
پیشرفته ترین نظریه در مورد عملکرد دستگاه اندازه گیری فشار خون در سال 1905 میلادی (1284 ه.ش) توسط یک جراح روسی به نام نیکولای کورتکوف در سن پترزبورگ ارائه گردید وی نشان داد زمانی که بازو بند را پر از باد میکنیم به وسیله ی یک گوشی یا استتو اسکوپ که روی عروق بازو ها قرار داده میشود میتوان شروع و خاتمه نبض را گوش داد. در اندازه گیری فشار خون باید از سالم بودن کاف دستگاه فشارسنج اطمینان حاصل کرد.
شروع ضربان نبض را حد بالای فشار خون و خاتمه ضربان نبض را حد پایین فشار خون میگویند برای احترام به این دانشمند روسی صدای مذکور را امروزه کورتکف تن می نامند.
نبض چگونه به وجود می آید؟
قلب حدود 70 بار در دقیه منقبض و منسبط میشود و به این وسیله خون را به عروق پمپاژ می کند پمپاژ قلب را میتوان در بعضی از عروق به عنوان نبض احساس نمود بری مثال در ناحیه مچ دست. البته برای اندازه گیری دقیق تر فشار خون باید از دستگاه فشارسنج استفاده کرد.
فشار خون چگونه به وجود می آید؟
با انقباض ماهیچه های قلب فشار خون بالا می رود (فشار خون سیستول). مخفف فشار خون و واحد اندازه گیری فشار خون RR واحد اندازه گیری فشار خون میلی متر جیوه (HJ mm) است. در بزرگسالان فشار خون سیستول زیر 130 و فشار خون دیاستول زیر 85 میلی متر جیوه می باشد طبق اسناد منتشر شده سازمان بهداشت جهانی فشار خون 130 تا 139 میلی متر جیوه (سیستول) و 85 تا 95 میلی متر جیوه (دیاستول) نیز جزء حد طبیعی به حساب می آید. افرادی که به فشار خون مبتلا هستند باید حتما با دستگاه فشارسنج دیجیتال فشار خون خود را اندازه گیری کنند.
فشار خون طبیعی
سیستول (فشار خون بالا )
طبیعی= کمتر از 130 میلی متر جیوه
قابل قبول =130 تا 139 میلی متر جیوه
دیاستول (فشار خونه پایین)
طبیعی = کمتر از 85 میلی متر جیوه
قابل قبول = 89 -85 میلی متر جیوه
فشار خون= RR
واحد اندازه گیری فشار خون = میلی متر جیوه
حد طبیعی فشار خون در هیپر تانسیون (افزایش فشار خون)
حد طبیعی فشار خون: همه نه فقط مایلند بلکه آرزو دارند فشار خونشان در حد طبیعی باشد یعنی فشار سیستول شان به طور مداوم زیر 140 میلی متر جیوه و فشار خون دیاستولشان زیر 90 میلی متر جیوه باشد. با استفاده از دستگاه فشارسنج عقربه ای شما می توانید فشار خون خود را چندین بار طی روز های متوالی اندازه گیری کنید و اگر اندازه غیر طبیعی باشد میگویم فرد دچار هیپر تانسیون یا افزایش فشار خون است اما این افزایش درجاتی دارد که عبارت اند از:
هیپر تانسیون خفیف (افزایش فشار خون خفیف): وقتی فشار سیستول بین 140 تا 159 ملی متر جیوه و فشار دیاستول بین 90 تا 99 میلی متر جیوه باشد.
هیپر تانسیون متوسط (افزایش متوسط فشار خون): وقتی فشار سیستول بین 140 تا 159 میلی متر جیوه و فشار دیاستول بین 100 تا 109 میلی متر جیوه باشد.
هیپر تانسیون شدید (افزایش فشار خون شدید): وقتی فشار سیستول به 180 میلی متر جیوه یا بالاتر و فشار دیاستول به 110 میلی متر جیوه یا بالاتر برسد.
هیپر تانسیول سیستول (افزایش فشار شدید) هنگامی که فشار دیاستول طبیعی (زیر 90میلی متر جیوه) و فقط فشار خون سیستول بالای 140 میلی متر جیوه یا بیشتر قرار داشته باشد. افرادی که به فشار خون مبتلا هستند احتمال ابتلا آنها به دیابت هم ممکن است، این افراد باید به صورت دوره ای قند خون خود را با دستگاه تست قند خون اندازه گیری کنند.
آیا فشار خون همیشه یکنواخت است ؟
فشار خون در شب کمتر از روز و طی روز متغیر می باشد. احتمال افزایش آشکار فشار خون وجود دارد علاوه بر این گرما یا سرمای شدید نیز ممکن است باعث افزایش فشار خون شوند. استرس و هیجانات به طور موقت باعث افزایش فشار خون میشود برای مثال انسان هنگام گرفتار شدن در ترافیک دچار استرس میگردد زیرا از تاخیر انجام کار های روزمره واهمه دارد. البته برای افراد فاقد هیپرو تانسون نیز ممکن است موارد ذکر شده به وجود آید اما مقطعی کوتاه است به دلیل چنین نوساناتی لازم است قبل از انداره گیره فشار خون 3 دقیقه آرام بنشینید فقط در این صورت است که اندازه گیری فشار خون اطلاعات لازم برای درمان فراهم میسازد در صورتی که درمان فشار خون با مشکل مواجه شود پزشکان میتوانند اندازه گیری فشار خون طولانی مدت با دستگاه مخصوص را تجویر کند. از پزشک خود در مورد فشار خون نرمال و میزان تاثیر استفاده از نوار قند خون با کیفیت در اندازه گیری دقیق قند خون سوال کنید و نظر او را نیز بخواهید.
خواندن اندازه ها توسط پزشک انجام میشود. اندازه گیری مرتب روزانه ممکن است کافی باشد. علاوه بر این در مراجعه به پزشک او نیز فشار خون شما را کنترل میکند و تشخیص می دهد آیا درمانی که برای فشار خون شما انجام می گیرد درست است یاخیر ؟
همواره سلامت باشید. به شما پیشنهاد می کنیم مقاله میزان مصرف کربوهیدرات ها در افراد دیابتی چقدر باید باشد را مطالعه کنید تا در مورد اندازه مصرف کربوهیدارت ها در افراد دیابتی اطلاعات مفیدی کسب کنید.
جالب بود. اگه میشه باز هم در این مورد مقاله بزارید.
سلام. پیشنهاد می کنیم مقاله میزان مصرف کربوهیدرات ها در افراد دیابتی چقدر باید باشد؟ را مطالعه کنید. اطلاعات مفیدی کسب می کنید.
راهی برای پیشگیری هست؟
با سلام ممنون از حسن توجه شما، بله شما میتوانید با به کارگیری تغذیه مناسب، سبک زندگی سالم و همچنین مشورت با پزشک پیشگیریهای لازم را انجام دهید
آیا فشار خون همیشه باید یکنواخت است؟
با سلام و تشکر از شما کاربر عزیز، داشتن نوسانات کمی در مقدار فشارخون مشکلی نیست اما برای اطمینان بیشتر بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید