نحوه اندازه گیری فشار خون با دستگاه فشارسنج عقربه ای

فشار خون از بیماری های رایج مخصوصا در سنین بالا می‌باشد که عمدتاً با مصرف غذا و خوراکی های مختلف و یا به صورت ارثی میباشد ، اما در هر صورت باید این بیماری را کنترل کرد و بسیار مراقب بود که این بیماری باعث خطر ها و آسیب های گوناگون به بدن ما نشود ، بهترین راه مراجعه به پزشک و پس از آن انجام تمامی گفته ها و دستورات پزشک و همچنین رعایت تمامی نکات در این زمینه است که اندازه گیری فشار خون در تایم های معین یکی از این نکات بسیار مهم میباشد که در این صورت به دستگاه فشارسنج نیاز دارید . که ما در این مقاله میخواهیم به بررسی استفاده از این مورد بپردازیم و در مقاله همه چیز درباره دستگاه فشار سنج به طور کلی اینکه دستگاه فشارسنج چیست و چه کاربردی دارد و انواع آن را توضیح داده ایم.

اندازه گیری فشار خون

دستگاه عقربه ای اندازه گیری فشار خون شامل این قسمت ها است :

-بازو بند (کاف فشارسنج عقربه ای یا منشت )پارچه ای که به دور بازو بسته می شود.

-یک گوشی پزشکی  (دربرخی از دستگاه ها به بازوبند متصل است ).

-تلمبه ی باد کننده همراه لوله ء لاستیکی و دارای یک دکمه یا پیچ .

– درجهء مشخص کردن میزان باد داخل بازو بند.

برای بزرگ سالانی باقطر بازوی 20تا40 سانتی متر . بازو بند های استاندارد با پهنای

12 تا 13 سانتی متر  مناسب است . در صورتی که قطر بازو کوچک تر یا بزرگ تر باشد باید از بازو بند های مخصوص استفاده نمود .

عقربه ی درجهء دستگاه فشارخون هنگام خالی بودن بارو بند از هوا باید روی صفر قرار داشته باشد . در صفه بعد. نوعی ازدستگاه فشار خون  را ملاحضه می کنید که دها سال است مورد استفاده قرار می گیرد .

امروزه دستگاه های گوناگون اندازه گیری  فشار خون دارای نشانه های دیجیتالی هستند . کافی است بازو بند را به دست متصل نمایید .   سایر مراحل  اتوماتیک انجام می شود . این دستگاه ها کمک می کنند تا بدون بروز مشکلات دستگاه های معمولی (مثلا افراد دچار وخاطمهء صدای دستگاه نمی شوند !) فشار خون اندازه گیری گردد .

برای استفاده از این نوع دستگاه ها باید  از آموزش های لازم برخور دار شد .با پزشک خود مشورت کنید که چه نوع دستگاهی برای شما مفید است ؟ وهنگام ویزیت همراه داشته باشید .

دستگاه اندازه گیری فشار خون  چگونه کار می کند ؟

معمولا فشار خون را هنگامی که فرد در حالت نشسته است با دستگاه فشار سنج اندازه گیری می کنند . شما باید قبل از هر اندازه گیری فشار خون حد اقل 3 دیقه آرام بنشینید .بازو بند راطوری دور بازو ببندید که دیافراگم گوشی روی رگ بازو قرار گیرد . قسمت پاین بازو بند باید 2تا3 سانتی متر بالای آرنج قرار گیرد.  بازو بند نباید آن قدر سفت بسته شود که قبل از باد شدن به بازو فشار بیاورد ونه آن قدر شل که از بازوبیفتد آستین لباس نباید تنگ باشد و به بازوفشار فشار خون آن اندازه گیری می شود باید در  ناحیه آرنج کمی خمیده وراحت قرار گیرد . بازو بند باید همسطح قلب باشد . مراحل اندازه گیری فشار خون به ترتیب زیر است :

هنگامی که بازو بند خالی از هوا است خون درست جریان دارد .

هنگامی که بازو بند پراز هوا می شود .هیچ خونی ازست عبور نمی کند(نبض دیگر حس نمی شود).

هنگامی که هوای بازو بند خالی می شود . خون دوباره به جریان می افتد و ما می توانیم با گوشی که روی رگ بازو قرار داده ایم صدای جریان دوبارهء خون را بشنویم .

فشار خون چگونه خوانده می شود؟

اولین صدایی که می شنوید .فشار سیستول  بالا است . آخرین صدایی که می شنوید فشار دیاستول یا فشار پایین است . به خاطر داشته باشید که سرعت خالی کردن هوا نباید بیشتر 0از 2تا3 میلی متر جیوه درثانیه باشد.

شما خیلی راحت می توانید با خرید دستگاه فشارسنج عقربه ای در منزل فشار خون خود را به راحتی کنترل کنید. برای اندازه گیری فشار خون باید بازو بند را تقریبا تا 30 میلی متر  جیوه بالای فشار خون سیستول .باد کرد . اگر شما از دست چپ فشار خون را اندازه گیری می کنید . با دست راست .بازو بند را باد کنید . توجه داشته باشید هنگام اندازه گیری فشار خون نباید بازو بند را حرکت دهید .هنگامی که هوا را خارج می کنید .درصورت شنیدن صدا بایدفورا اندازه گیری را قطع کنید .هوای داخل بازو بند را کاملا تخلیه و پس از 1 دیقه مجددا فشار را اندازه گیری کنید . حتما اندازه گیری فشار خون را در کلاس های آموزشی یاد گرفته اید اما اگر هنوز پرسشی دارید با پزشک خود تماس بگیرید (مشورت کنید ).دستگاه اندازه گیری فشار خون خود را خد اقل هر 2 سال یک بار . کنترل کنید . در برخی کشور ها این کار در محل خرید یادر کار خانه تولید دستگاه انجام می شود هنگام خرید حتما از مسعولان فروشگاه سوال فرماید آیا ممکن است برای وارسی دستگاه به همان محل مراجعه کنید ؟

دفترچه ثبت فشار خون
ارقام اندازه گیری شده فشار خون، نبض و همچنین داروهای راکه برای درمان افزایش فشار خون برایتان تجویز شده باید در دفترچه روزانه فشار خون خود ثبت کنید این یاداشت ها هنگام ملاقات با پزشک برای ادامهءروند درمان شما بسیار مهم است .در قسمت “ملاحظات ” شما میتوانید نکات مهمی مانند فعالیت شدید جسمی یا استرس هایی را که شما به آن دچار می شوید . یادداشت کنید. برای اطلاعات بیشتر در این زمینه میتوانید مقاله تاریخچه ی اندازه گیری فشار خون را مطالعه کنید.

چند بار در روزباید فشار خون راکنترل کرد ؟

بنا به گزارش سایت معتبر nationalgeographic خوب است حد اقل 2 بار در روز .در یک زمان مشخص و یک فاصله زمانی مشخص یعنی هنگامی که دارو های خود را میل می کنید (برای مثال همیشه قبل از صبحانه و شام )فشار خون خود را اندزه گیری نمایید. به این وسیله شما میتوانید مقادیر فشار خون خود را به خوبی اندازه گیری نماید .علاوه بر این .فشار خون خود راهنگامی که احساس خوبی ندارید نیز اندازه گیری و در دفترچه روزانه  خود ثبت نماید تابتوانید باپزشک خود مشورت کنید.

گاهی ممکن است پزشک ازشما بخواهد فشار خون خود را بیش از دو بار در روز کنترل  کنید . موارد این امر بسیار اهمیت دارد مثلا هنگامی درمان داروهای پایین آورنده فشار خون شروع می شود و یا داروهای شما تغییر می کند . گاهی نیز بر مبنای مدت زمان اثر دارو ها باید فشار خون آخر شب یا هنگام خواب را نیز اندازه گیری کنید . بدین وسیله اطلاعات مهمی برای درمان صحیح فشار خون به پزشک می دهد .پس از این مرحله کنترل روزی 2 بار میتواند کافی باشد.